Опрос. Табакокурение

[WeReLex]

Только пробовал, всякое... То что можно и низя... Не понравилось...

Пью только дедушкин самогон...

ЗЫ Радует что бросивших больше 

Изменено 24 октября 2013 пользователем WeReLex

[marc]

небросившие стесняются отметиться)

[HappyRogger]

Бросать как-то не хочется. =)

 

Кому что

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[Veys]

Курил на протяжении 17 лет. 3 года назад завязал. Завязывал резко, первые дни еле сдерживался, но все таки сдержался. Сейчас очень рад, курить не тянет вообще. На работе тоже раньше все курили (12 человек) почти все курить бросили, один только остался :-)

[Chekist_]

Чёт бросают все ,,, а мне не охота . 

[Masik]

курю фсе, што курицца, причем в огромных объемах и мне фсе поQЙ..

[Chekist_]

курю фсе, што курицца, причем в огромных объемах и мне фсе поQЙ..

А всё что не куриться можно высушить и всё равно выкурить 

[Janssen]

Кому что

бегать по горам? скукота. =)

 

can't live without

https://www.youtube.com/watch?v=_ZN3weW1udE

Изменено 24 октября 2013 пользователем Janssen

[Kust]

Кому что

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вот это да. Но финал всегда для всех одинаков. Увы.

[Vadson]

Еще потом операции на суставах делать приходится( Экстрим он чреват для коленок.

[Jet_F_76]

курил с 15 лет. в училище вышел на режим-пачка в день. в нарядах больше. 16 лет курил в общей сложности. 5 лет назад бросил (Карру спасибо кстати и возвращению в качалку). Теперь не курю ни за столом с выпивкой (вот это бросить в армии тяжело , водку правда года 3 не пью-вискарик, коньячек уважаю много), ни в нарядах. Идейный борец с курением . Летом бег и велосипед и мало-мало туризм, зимой лыжи, качалка круглый год (не на рекорды, для удовольствия, не мистер Олимпия ).

Изменено 25 октября 2013 пользователем SDPG_Rokot

[=PUH=Theo]

У меня один дед курил, в 35 бросил. Курил люто, папиросы из зубов не выпускал. Свесил ноги с кровати как-то утром, а встать не смог нормально. И бросил. Сразу. Сейчас ему 87, не курит.

 

Второй (царствие небесное) курил с войны. Я ещё помню у него дома склад из папирос "стрела" и "прима" был. Их курил. МНого пачек было. Туалет весь завален, под диваном. Это он с дифицитом боролся так, когда нагрянуло. В 92 решил, что деньги в дым пускать не хочет, отнёс на Электросилу весь свой запас в двух холщёвых мешках и мужикам по дешёвке сбагрил. купил бутылку Рояля и мешок сухарей. И всё. Больше до самой смерти не курил. 10 лет. И даже не тянуло.

 

Вот такая история курильщиков в моей семье.

[72AGs_Manul]

Курить начал сразу после университета (и зачем? сейчас уже и не помню). Лет 10 наверно дымил по пачке в день... Карр помог. Но только с 3-го раза, когда книгу дочитал да самого конца. Первый раз начал и бросил. Через год понял, что не хочу больше курить. Прочитал книгу примерно на 80%. Легко перестал курить. Прошло пол-года и собственная глупость и "дурная компания" опять вовлекла в табакокурение. Еще через год прочитал всю книжку, ОСОЗНАЛ. Не курю уже 2.5 года. И не тянет. И даже под алкоголь. А вообще-то вкус сигарет забылся только через год после "бросания". Понял, что пока сам для себя не решишь окончательно, что это не нужно - не бросишь. На работе коллеги тоже потихоньку бросают.

[=WG=Volh]

Не курю уже целую неделю

[LOG2N]

Не курил, и не собираюсь. Меня коробит от одной только мысли, что кто-то будет зарабатывать деньги на моем здоровье.

[ExoTrixter]

Не курю уже целую неделю

))молодец)только позволь дать совет не считай сколько не куришь)))просто не кури и даже не думай об этом)после 3-х месяцев критическая фаза заканчивается)и уже не тянет. Изменено 8 ноября 2013 пользователем ExoTrixter

[Chekist_]

))молодец)только позволь дать совет не считай сколько не куришь)))просто не кури и даже не думай об этом)после 3-х месяцев критическая фаза заканчивается)и уже не тянет.

Блин а я вот вчера решил бросить и не курил весь день , сегодня утром забыл что бросил и закурил по привычке 

[HappyRogger]

бегать по горам? скукота. =)

 

can't live without

https://www.youtube.com/watch?v=_ZN3weW1udE

Ну я и говорю, кому что )

Причем спорт в большей части приживается со всякими не частыми загулами. А постоянные такие вот загулы с редким спортом - не очень

 

Вот это да. Но финал всегда для всех одинаков. Увы.

До финала времени полно и его можно отсрочить, да и у некоторых финал наступает намного раньше реального физического финала...

 

Еще потом операции на суставах делать приходится( Экстрим он чреват для коленок.

Тут дело такое, главное все делать грамотно и подходить к тренировкам постепенно, как все спортивные врачи и говорят. Я сам напрямую столкнулся с проблемой больных коленок, когда начинаешь резко заниматься спортом и организм еще не готовый к таким нагрузкам начинает повреждаться. При грамотном подходе от спорта везде только плюсы для организма, причем гигантские, даже если брать больные колени.

 

))молодец)только позволь дать совет не считай сколько не куришь)))просто не кури и даже не думай об этом)после 3-х месяцев критическая фаза заканчивается)и уже не тянет.

У меня критическая фаза закончилась недели через три, и причем я считал, оно просто само считалось, как-то в моем случае не повлияло на положительный результат

Изменено 8 ноября 2013 пользователем HappyRogger

[=WG=Volh]

))молодец)только позволь дать совет не считай сколько не куришь)))просто не кури и даже не думай об этом)после 3-х месяцев критическая фаза заканчивается)и уже не тянет.

Тяжко держаться, тем более, что на работе постоянно предлагают. Как специально, блин Зато есть один плюс. Зная, что я теперь нервный, меня дома не достают

[ExoTrixter]

Ну конечно у разных людей это происходит по разному,просто осознавая пережитый опыт пытаюсь хоть как-то помочь людям реально желающим бросить курить.

 

Уже выше говорилось,что оченно помогает ныряние под воду с задержкой дыхания.Мне реально было смешно наблюдать,как на югах курящие люди пытались изобразить ныряние))5-15 секунд и всплывали,как поплавки с отдышкой))Когда мы с приятелем ныряли пару раз спасателей на берегу всполошили))

Подошли два типа к воде нырнули и нет их больше минуты))непривычная картина)хорошо потом разглядели две головы метров за сто),а про глубину не замеряли конечно,но по 3 раза продувались,около 10м.

Ну и конечно Ален Карр чтоб ему сытно было везде)

Изменено 8 ноября 2013 пользователем ExoTrixter

[=WG=Volh]

Тут главное - правильно настроиться. И что бы этот настрой не пропал в процессе.

[ExoTrixter]

Тут главное - правильно настроиться. И что бы этот настрой не пропал в процессе.

смерть достаточно сильный мотиватор?))))

[HappyRogger]

Тут главное - правильно настроиться. И что бы этот настрой не пропал в процессе.

Настройся на то, что главное перетерпеть определеный период и потом ты будешь себе балгодарен.

[VanClief]

Уже выше говорилось,что оченно помогает ныряние под воду с задержкой дыхания.Мне реально было смешно наблюдать,как на югах курящие люди пытались изобразить ныряние))5-15 секунд и всплывали,как поплавки с отдышкой)

 

готов поспорить. ныряю с детства. подолгу и на спор . курение пока не мешает. недавно прикол на медкомиссии с товарищем был, надо было продуть какой-то аппарат: считают объем вдоха, потом резкий выдох. медсестра на моего друга, который и не нюхал никогда сигареты: "Курите, наверное ? вот у Вашего товарища всё нормально". Развеселила.

[=WG=Volh]

смерть достаточно сильный мотиватор?))))

Ну, умереть можно от чего угодно и в любой момент, независимо от того, куришь или нет

[alexy]

Парни, предупреждаю из личного опыта, если бросите курить, потом пожалеете, что не бросили раньше  . Честно, честно.

[farsh65]

А можно такую же тему но про порно завести? Интересно посмотреть на опрос в такой теме, ведь эта зависимость пострашнее табакокурения.

Опыт то есть у всех, но среди нашего брата есть и сестры им наши тайны никчему))

Курил табак с Олимпиады в Москве, перешел на электронную 3 месяца назад, дышать стало легче, жена, кошка и собака довольны))

А.Кар помог  3 года назад, но читал не внимательно, при случае достал из подлокотника и понеслось а повторно не помогло.По собственным наблюдениями ощущениям- заядлые курильщики бросают когда собственной "шкурой" приходится "расплачиваться" и как сложно отказаться от процесса : чашечка ароматного кофе и сигарета теперь электронная.Завидую некурящим и бросившим!

Изменено 11 ноября 2013 пользователем =65=farsh65

[YAV]

Курил когда-то, потом решил что всё и бросил больше 10-ти лет назад. После в подпитии баловался за кампанию, а теперь даже одну затяжку не сделаю - противно.

Все эти помощники в бросании, типа таблеток, иголок и прочего - от лукавого. Здесь действует в большей степени эффект Плацебо, чем терапевтический.

Дядька в больницу попал, сказали "хватит батенька" - бросил сразу. Друг с сердцем недавно попал, тоже дымил по чёрному, но бросил одномоментно. Потому что жить захотелось... почему-то  . Так что если не бросаете, то просто НЕ ХОТИТЕ. (если чё, устриц ел почти 8 лет, а последние года по полторы пачки в день).

Удачи всем, кто ещё не бросил и сил на искоренение в себе сего недостойного занятия.

[FW_Korsss]

У меня забавная история случилась. В 2005 году обнаружилась в рабочей сетке книженция Аллена Карра и я решил посмотреть ее, т.к. интересовался тогда НЛП и подобными фишками. Прочитал за вечер, а на следующий день внезапно бросил курить, пробило, хотя до этого пачка-полторы легко уходила. Вот так "поинтересовался", бросать вообще не планировал, но не жалею)

плюнься ссылкой пож-ста

[VanClief]

http://read24.ru/fb2/allen-karr-legkiy-sposob-brosit-kurit/

[YAV]

Не курил, и не собираюсь. Меня коробит от одной только мысли, что кто-то будет зарабатывать деньги на моем здоровье.

Тренер в зале, врач в больцице, массажит(ка) и иже с ними, вот ведь... ни в коем разе к ним ни ногой, а то зарабатывают, знашь панимашь (с)дд, на чужом здорвье  

[SDPG_GopStop]

курю фсе, што курицца, причем в огромных объемах и мне фсе поQЙ..

 

Это пройдет...

[Masik]

што-то не проходит, 5-ый десяток уже, а все никак, тока все вкуснее и вкуснее становиццо..

[HappyRogger]

што-то не проходит, 5-ый десяток уже, а все никак, тока все вкуснее и вкуснее становиццо..

Ну вот у меня коллега по работе, 60 лет исполнилось в конце августа, курил много, пил тоже, питался нормально. Через 4 дня после юбилея инсульт, полная потеря речи и паралич всей правой стороны тела с поражением половины мозга. Отрицать влияние вредных привычек на случившееся будет довольно глупо.

Изменено 14 ноября 2013 пользователем HappyRogger

[-=RFF=-Bolt]

Курить стало трудно.

С сегодняшнего дня в России полностью вступил в силу «антитабачный закон». В частности, с 15 ноября начинают действовать поправки в Кодекс РФ об административных правонарушениях и федеральный закон «О рекламе», которые призваны усилить борьбу с курением. Первый этап антитабачной кампании был запущен еще 1 июня 2013 года. Вступившие в силу сегодня поправки предусматривают полный запрет рекламы табака и штрафы за курение в общественных местах.

За что придется заплатить

Согласно поправкам, за курение на детских площадках придется заплатить штраф в размере от 2 тыс. до 3 тыс. руб., на отдельных территориях, в помещениях и на объектах - от 500 до 1,5 тыс. руб., передает информационное агентство РБК. За спонсорство табака или стимулирование продажи табачной продукции последует взыскание от 2 тыс. до 3 тыс. руб. с граждан, от 5 тыс. до 15 тыс. руб. - с должностных лиц, от 80 тыс. до 150 тыс. руб. - с юридических лиц.

Вовлечение несовершеннолетнего в процесс потребления табака также будет наказываться штрафом: с граждан - в размере от 1 тыс. до 2 тыс. руб., родители ребенка за те же действия будут выплачивать от 2 тыс. до 3 тыс. руб.

Также предусмотрено наказание за демонстрацию табачных изделий. Исключением являются случаи, если такое действие является неотъемлемой частью художественного замысла. За нарушение данной нормы должностных лиц ждет штраф от 20 тыс. до 40 тыс. руб., юридических лиц - от 100 тыс. до 170 тыс. руб.

Реклама табака

Поправки в закон «О рекламе2 запрещают рекламу табака, табачной продукции и курительных принадлежностей. Нарушение данной нормы рекламодателем или создателем рекламы будет наказываться штрафом: для граждан - в размере до 4 тыс. руб., должностных лиц - до 25 тыс. руб., юридических лиц - до 600 тыс. руб.

Где уже нельзя было курить

Согласно документу c 1 июня 2013 года в России нельзя курить: на территориях и в помещениях образовательных, спортивных, культурных, медицинских учреждений, а также в санаториях; на борту воздушных судов, на всех видах общественного транспорта, в электричках, в местах на открытом воздухе на расстоянии менее чем 15 м от входов в помещения железнодорожных вокзалов, автовокзалов, аэропортов, морских портов, речных портов, станций метрополитенов, а также на станциях метрополитенов, в помещениях железнодорожных вокзалов, автовокзалов, аэропортов, морских портов; в помещениях социальных служб, органов самоуправления, а также в помещениях на рабочих местах; в лифтах и на лестничных площадках домов; на детских площадках и на пляжах; на автозаправочных станциях. С 1 июня 2013 года также вступили в силу ограничения для продавцов табака. Розничная торговля табачной продукцией разрешается только в магазинах и павильонах, имеющих торговый зал. С января 2015 года продавать табачную продукцию можно будет только на стационарных торговых точках площадью более 50 кв. м.

Что ждет в будущем

С 1 июня 2014 года будет запрещено курить в поездах дальнего следования, на пассажирских судах дальнего плавания, в гостиницах, отелях и мотелях, а также на рынках, в магазинах, в местах общественного питания и на пассажирских платформах вокзалов. С 1 июня 2014 года также будет запрещено торговать табаком в помещениях (за исключением магазинов беспошлинной торговли) железнодорожных вокзалов, автовокзалов, аэропортов, морских портов, речных портов, на станциях метрополитенов, в гостиницах.(С) РБК daily.

 

[=E95=DenLarik]

Курю, бросал, не курил 2 года максимум, хочу бросить постоянно...

Изменено 15 ноября 2013 пользователем DenLarik

[MaV]

Курение конечно зло и всё такое, но... Некоторое время наблюдаю, как в стране начали раздувать истерию вокруг некоторых тем (не более чем симптомов), которые раньше никого особо не беспокоили, в том числе курение, а теперь они стали внезапно основными проблемами общества. С чего бы? И почему так много людей ведётся на это, как индейцы на бусы? По моему очевидно, что цель в том, чтобы найти временных козлов отпущения и отвлечь внимание от реальных проблем.

[HappyRogger]

...раздувать истерию вокруг некоторых тем (не более чем симптомов), которые раньше никого особо не беспокоили, в том числе курение

Например?

[=TSG=Virun]

Например?

 

Из последних тенденций, год-два назад была прям таки истерия по зомбоящику на тему педофилии, например. Чуть ли не по 3 репортажа в неделю на каждом канале. Потом потихоньку файервольчик протолкнули на этой волне.

Изменено 15 ноября 2013 пользователем Virun

[MaV]

Из последних глобальных проблем России, например ...дорасы. Мне вот они никаких беспокойств не доставляли, даже не встречал ни разу явных представителей. Но кому-то они проходу не дают, десант откуда-то высадился ...дорасов - диверсантов, из-за них в стране все проблемы и стоит их прижать к ногтю, сразу наступит благодать и процветание.

А в следующем году наверное с рыжими будут бороться или ещё с какими негодяями, придумают что-нибудь.